76歲的雷洪參與過無數影視作品，曾因《娘家》獲得金鐘獎最佳男主角，在本土劇《夜市人生》中因受不了離婚打擊而憤而捏爆橘子，仰天大喊劇中妻子名字「恰恰」，此經典片段播出後意外爆紅，甚至還轉發到日本網站引起熱議；雷洪表示，以前拍戲時長期憋尿、作息不固定，雖然體力一直不錯，但在步入50歲後開始出現嚴重頻尿和排尿困難等問題，經就醫診斷後發現攝護腺腫大，並有免疫系統失調、血糖不穩、高血壓、胃痛等疾病，造成生活中諸多不便，目前已積極治療及保養。
馬偕醫院泌尿科醫師邱文祥表示，影視產業工作者的幕前或幕後人員，都習慣性憋尿，長期下來容易罹患攝護腺發炎，需多追蹤和治療。此外，雷洪也分享自己的養身之道，平時飲食會盡量吃得簡單，早餐以麥片、芝麻粉為主，天天靠著「撞牆」來刺激背部穴道，以規律緩慢的節奏拍打下背部，改善腰痠問題，達到補腎效果。
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