黃子佼出道35年，出道不久就走紅，當年因被小S公開控劈腿，人生跌入谷底，陷入至少10年的低潮。他好不容易重生「黃子佼2.0」，並努力做好事，如今再跌一跤，也難怪他一時無法接受，做出傻事。在萬念俱灰做出傻事被救回後，他2萬字文訴說1個月來心聲，並自我頗析複雜的內心世界。
他提到做出傻事的原因，「我什麼都不要了」。老婆孟耿如破門而入並叫救護車救回他的命。黃子佼表示，拍影片當下，心裡最直接的念頭就是，「反正，下午之後，我不在了，大可什麼都不在乎了，什麼面子裏子都不要了！做個交代、抱怨，我的靈魂才能放下吧」？他也鄭重對當天影片內所提到的人事物，說一聲抱歉。坦言，心境如吳若權的解讀，玉石俱焚，「確實直白的說出了我的潛台詞」。
他過去可說是網路、資訊重度使用者，在事件爆發後，他先請小編刪除影片關掉帳號，在醫院時，又請老婆孟耿如刪掉了手機內的社群網站APP，也完全不碰手機。直到8天後，才敢拿手機看訊息。熱愛拍女兒的他，10天後，才又拍下她第1張照片。17天後，才敢請助理傳粉絲私信截圖。
他透露個1個月在做些什麼，「先處理各種情緒，無法接觸外界的事物與話題。懺悔、反省、後悔、反思。慢慢的，我敢去倒垃圾，分擔家務，然後只出外三次，盡量不與外人接觸」。他把自己關在臥室裡，剃成容易整理的平頭，因不想將負面情緒帶給女兒，每日只能提起一絲精神，略見女兒10分鐘。「事發後第九天，我才有能力跟摯友開口緩緩說話；我還記得，第十天，我跟太太悶在家的負能量讓情緒緊繃，不小心鬥嘴；我還記得，第十二天，我終於沒有頻尿及坐在馬桶上卻不易排尿的狀況」。
老婆孟耿如除了是他救命恩人，更放下一切陪伴，黃子佼對孟耿如說：「悶壞了吧？她說沒關係，她愛我。」孟耿如自在醫院出面露臉後，也停止對外發聲並暫停社群更新。所有該推動的公事停擺、既定工作連帶中止。「包括產後她重新開始藝術創作，籌備一年多的個展，箭在弦上如期開幕，但也取消記者會與座談會、推辭戲劇拍攝等等等。何其無辜。我希望她可以趕快重啟她自己對外的精彩人生。懇求各位體諒／支持她」。
黃子佼也對老婆道歉，「對不起。我只能用撿來的餘生好好彌補～我美麗善良勇敢善解人意又無敵堅強的妻子。這是我上輩子修來的，這輩子我也要好好修，學習她跟隨她，多用高我判斷事情」。他當天我一心決議我沒資格擁有愛與其他。只能以消失來謝罪。
他坦言，「那天我想的是，孩子現在記憶不多，可重來；妳也年輕，能重來。而我？重來？很難像二十幾年前，野心勃勃，奮發圖強，況且我好不容易爬起來變近十年的黃子佼２．０了，未來我沒那個臉與力氣，爬不動了。年紀大了，還有幾個二十年？」
堅強的孟耿如，唸了他。也撫慰他，讓他轉念，「謝謝妳無私的忍耐。我就算依然有以上類似想法，還不時出現可怖的壞念頭，但為了妳和孩子，我似乎要堅強」。他從醫院回家後第5天，還一度發燒，也是孟耿如細心照顧，更讓他覺得不能拋下她。
黃子佼也向與他長期抗戰、同甘共苦35年的經紀公司團隊道歉，「收拾善後解約賠償一定極困擾，對不起，我跪謝」。他表示，當晚跟孟耿如說，「遣散吧！變賣吧！退出吧！解約吧！這樣敗壞的我還敢要？我哪有臉見人？有啥資格？對自己的熊熊怒火，無窮無盡延燒。然後，潸然淚下無力回天」，孟耿如則只是聆聽，沒有執行。
過了幾天，恩師張小燕陪孟耿如一同替他理性分析，理出對策繼續照顧團隊生計，「而這些都必須要擁有一個前提，那就是召回我的責任感」。黃子佼也透露，我出院後，透過電話連線，「跟小燕姐、川哥坦白了許多心路歷程，哭哭啼啼兩小時」。
他雖曾一度什麼都不要了，但又不禁問自己「我真的放得下從小就開始熱愛的表演嗎」？他說「過去的黃子佼1.0，親自奪走近十年黃子佼2.0於公於私的耕耘成果，自取其辱。但因為我還在，我竟然還在，照常理我應該珍惜、振作，負起各種責任，努力證明黃子佼還會有3.0？還是原地踏步不進則退？」
並誓言「我，黃子佼3.0，會帶著手頭上所剩無幾的愛行進。那些曾經擁有的榮耀，已成灰燼，但我會牢牢記著，轉化為燃料，篳路藍縷」，並要大家「請繼續監督我」，一番話似乎也在為復出鋪路。
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