《沉靚時間》第二集，網友問她「妳今天過得好嗎」？李靚蕾直呼「很感動」，更表示：「是個很溫暖的問題，好久沒人問我這個問題，我覺得我今天過得很好，疫情後，我每天起床睜開眼，感受身體有沒有哪不舒服，身邊的家人都健康，我就會覺得是美好的一天。健康又可以跟家人在一起，就很值得慶祝。」
「妳今天好嗎」，這句話她特別有感，是因為起床煎餅時，不慎被熱油噴灑在身上，她表示自己當下穿著低胸睡衣，熱油濺到胸口上，手的部分，她緊急沖冷水降溫，胸口則是冰敷，卻不小心戳破水泡，她還原當下「一層皮掉下來，擔心留疤、不好看」，內心想跟別人分享受傷的過程，當下卻是一個人孤單的經歷，孤軍奮戰。
網友也提問她「人生最後悔的事」？她保持正能量說：「我活在當下，想在現在及規劃以後，過去無法改變，想也沒用，每個經歷，都是造就現在的我們，每個磨難，上帝花很多心思在我們身上，預備未來我們遇到狀況時，擁有面對狀況的能力，人生是不可能完美的。」
她也談到：「人生一定會經歷不如意的事情，改變過去沒有意義，我現在所擁有的，在背後都有取捨和犧牲，人生來體驗人生百態，無論好壞都有意義，人生每件事，都是環環相扣，逆境，比較黑暗的時期，都是養份，人生很多瞬間，不是理所當然，學會感謝細微的事，會變得很快樂。」
有網友直白問她家人將來說自己是同性戀，會反對嗎？她直言：「我沒資格，權力，介入這議題，干涉這件事，沒有一個選擇，是絕對的對或錯，都是一段旅程，健康快樂最重要，不影響他人，無論他們做什麼選擇，就算選擇比較冒險挑戰，我們能做的就是陪伴他們，經歷人生的酸甜苦辣。」李靚蕾透過新節目，暢談人生觀與真實心聲。
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