黃小柔表示最近很多難題，常不知道該怎麼辦，也感嘆人生真的需要演技，若少了演技，很多事會變得麻煩，適度裝可憐就不會被欺負，她洩漏撇步：「像我跟老公吵架，我會都不講話，假裝悶悶不樂的樣子，最好眼泛淚光，過一陣子他就覺得沒辦法跟我生氣，我也會去撒嬌蹭他。」2人床頭吵接著就床尾和了。但他們有3個小孩，教育方面會碰到不少問題，「小孩講不聽時，我反而會跟小孩示軟，讓他們體諒我的苦處」。
她也承認婚姻曾出現重大危機，還曾經讓庹宗康跟藍心湄出來喬才落幕：「我跟先生個性完全不像，我太重朋友，先生不諒解，我生完小孩後感覺沒有自己，什麼事都要為小孩考量，也覺得自己沒有價值感，被家庭、工作填滿，沒有任何喜好了，讓我意識到這樣不行，不然很快就會被自憐與自卑淹沒。」
對黃小柔看重朋友這事，老公王睿過不去，「他絕對不會退讓，我以前一周和朋友約出去3天，現在1個月3天，真是巨大改變，他認為我應該以家庭為重，因為孩子還小，但我認為出去玩後，回來還是可以照顧小孩，他說不能忘記時間回家」，諸如此類常常造成兩人意見不同。
黃小柔在書中提到，過去曾幫人家忙卻被嫌棄，變成道歉的人是她，也被先生說她幹傻事。甚至在財務上也有爭論，「像是否換車以及旅遊等，他會希望我在金錢上有觀念」。老公提醒她會賺錢也要會思考花每一筆錢是不是需要，「我本來是想幹嘛就幹嘛，想吃什麼就吃什麼，我跟朋友去吃日料刷了7千元，他說盡量不要太常這樣，單純玩樂不要太高消費，不要常常，他有點被金額嚇到」。
談到演藝圈婚姻難經營，她說有幫小甜甜加油打氣，「因為夫妻蜜月期一過，柴米油鹽醬醋茶等事都要計較，不要一時逞強說氣話，傷害後面難以彌補，當下選擇反擊或是謾罵，沒有建設性又傷人，錢也要講得很清楚，兩人帳戶要透明，近期跟遠程目標都可以談」。
她以自己家庭為例，小孩出生這些事情又洗牌一次，也多次為這吵架，老公會希望小孩4點下課就要準時去接。先生小時候都自己玩，爸媽也不准讓他出去玩，如今變成投射在小孩身上，認為孩子在學校太久很可憐，她兒子抱怨過太晚來接，之後先生就很準時。2人也曾為小孩要念什麼學校吵很大的架，「有次跟小孩玩，被老公擦到眼睛，我直覺就揮拳過去，那一拳下去我就知道完蛋了，我就只好演戲裝沒事度過」。
趁疫情緩解，一家人出國去玩，「日本行是我跟老公去，去新加坡才帶小孩，去看屈哥（屈中恆）演舞台劇，5天4夜都在新加坡，食物味道比較有層次，也去小印度體驗異國風情，結果當天剛好休假日，人群傾巢而出，被擠到快不能呼吸，我媽就說要回去，還好交通相當方便，我們就回飯店了」。
黃小柔說如今工作各方面都相當滿意，之前憂鬱症犯了，持續不短的時間，她以前就有憂鬱症，又因為演藝圈生態變化很大，現在大家都走網路這一塊，她就會覺得出書是對的嗎？希望轉換跑道這時間對嗎？會被這些問題壓垮，加上疫情家底乾燒3年，怕世界變得不一樣了，此時另一半支持就很重要。
她生病狀態一不對，先生就會立刻接手，幸好有他們陪她。很多人走掉也讓她悲傷，爸爸離開時，她開始懷疑自己價值，可以留甚麼給下一代，心思太敏感，醫生說敏銳性人格會使憂鬱症好發在更了解自己後，感覺會突然上來，導致憂鬱症發作。
黃小柔體會人生，內心其實充滿感謝，「我的人格導致我憂鬱嚴重，一直在怪自己、檢討自己，醫生要我學習很多事情，把速度變慢，易誘發憂鬱症的情況要避免。而氣溫也有很大關係，要做些會開心的事，把情緒忘掉」。
她跟好友楊丞琳好久不見，之前一起去跳ZUMBA一起流汗。她認為：「運動才會精神好，我1周3次陪媽瑜伽、拉筋，希望我媽也可以運動，她年紀越長肌耐力越差，我媽一拉筋就變小孩，也不敢做倒立等危險性的動作，但是拉筋很重要，她還跟老師生氣，但一拉完就馬上謝謝老師。」洩漏媽媽孩子氣的一面。
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