李鎭赫隨團出道7年，2019年挑戰選秀節目《PRODUCE X 101》大放異彩，每集播出必登熱搜榜，原本以第11名進入出道組，因節目新賽制，無緣加入限定團體「X1」。不過他的人氣依舊居高不下，同年單飛推出個人專輯《S.O.L》，接到逾10個廣告代言，還轉戰戲劇圈演戲，參與過《那個男人的記憶法》、《請確認活動吧》、《為何是吳秀才？》等戲劇，變身「演技偶像」，他2月底剛跟與經紀公司「TOP Media」約滿，結束合作關係。
熱愛美食的李鎭赫時隔3年訪台，有難忘的寶島美食嗎？他表示：「3年前在不知情的情況下吃了牛軋餅，當時覺得很好吃，現在知道名稱後，想再吃看看。」他上次沒去夜市，這次希望演出結束後有時間去一探究竟，「身邊的人都說夜市可以很自在地逛，我真的很想去」。不過他沒聽過夜市美食，請在場的記者推薦，聽聞「臭豆腐」，他老神在在表示：「我8年前在中國吃過了，有點嚇到，要不是太臭的話，我可以嘗試！」他更加碼挑戰豬血糕，「因為我每到一個國家，很喜歡吃當地的食物」。
愛吃的李鎭赫食量也不小，曾一個人嗑光2大盤家庭號披薩、6個超商便當，卻始終維持28吋腰圍。被問到大胃王最高紀錄？他解釋：「現在為了健康，其實沒有吃太多，但最近錄節目《星期六喜歡吃飯》，節目上一天吃了6餐，一餐大概是3、4人份，早上7點開始吃，10點換到其他地方，吃到下午1點、4點、晚上7點，11點吃消夜。」
185公分的李鎭赫只有63公斤，他表示自己的體質吃不胖，看起來比較纖細，為了讓身材看起來更健壯，原本沒有健身習慣的他，今年開始健身。演唱會上有機會秀一下嗎？他笑著搖手「nono」，謙虛表示自己還要再努力，搞笑喊話「不要太期待」。他透露：「我幾乎不練下半身，練上半身，如果無法去健身房，就是在家做伏地挺身。」
自認最滿意的身體部位？李鎭赫自豪笑說：「臉，或是腿長，因為我們家人都很高，遺傳到好的基因，我對這部分很有自信，我家人也都很高，每次外出吃飯，大家都會抬頭看我們。」185公分的他腿長就有114公分，他認為長得高的優點是可以讓人留下第一印象，「雖然現在坐著，但我只要站起來打招呼，大家都會很驚訝」。很享受大家注視的目光嗎？他幽默回：「我很享受，是我的小確信。」
3月14日就是白色情人節，也是男生回禮的時間。國高中都就讀男校的李鎭赫有回禮的經驗嗎？他搞笑說：「好像沒有，我們學校附近男校就有3間，再下去一點有女校，但搭公車的只有男生。」他倒是有收到女老師或男老師送的「友情巧克力」，還自爆高中的淒涼回憶，「我忘了是情人節還是白色情人節，超是不是都會賣包裝精美的巧克力，我和高中同學各自買來然後吃掉，用意是很愛我自己」。
李鎭赫去年參與節目《對結婚的真心》，會對結婚有幻想嗎？他自認還沒想過結婚，現在只著重在眼前的工作和粉絲，但確實對結婚有更多的認知，「很慶幸的是我的家人，不是回去家鄉時都會被問什麼時候要結婚，我們家不會。不是沒想過結婚，當然要結，我很喜歡小孩，要生小孩，只是沒有確切的時間」。他也向「V-DAN」（V團，粉絲名稱）保證，會展現更多拍戲的身影，更慎重做音樂，讓大家看到成長的模樣。
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