謝忻在臉書發文回憶，當時走過品田山最危險的V斷，原本的緊繃的情緒頓時懈防，就在跨過地上的枯樹時突然踩空，「痛苦的瞬間也是惡夢的開始。我反射性地慘叫了一聲，跌坐在地上，就在後面的山友大喊小心的同時，我已重重地扭傷的左腳踝。」
謝忻當場痛到無法起身，再加上六小時的路程已氣力徹底放盡，她咬緊牙關，用登山杖勉強支撐腫脹的腳踝，一拐一拐地負重前行。嚮導當時打氣「快到了！再1公里就抵達山屋囉！」但當下背著8公斤重裝的她，每跨一步都疼痛不已，沮喪地說：「我可能需要叫海鷗…。」
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嚮導表示卡在樹林中不是明智之舉，先爬上山屋，如果真的需要救援也等到了再決定，她最後撐到了山屋，腳踝腫得如菠蘿麵包，「我不敢想像接下來會惡化到什麼程度。劇痛中請求海鷗救援的想法仍時隱時現，但山友們都極力勸阻『妳會被罵爆』、『妳會上社會新聞』，當我想到每次登山救援新聞底下的網友無差別的咒罵『浪費社會資源！』我知道山友們的顧慮是有道理的，光想到這些排山倒海的輿論，便不自主打了個寒顫。」
謝忻最後決定忍下來，隔天雖然每走一步都痛到冒汗，成功「拖著殘軀熬下山」。下山後，她養傷養了一個星期已經漸漸恢復，她表示現在生活作息都正常，甚至可以跑步了。
小豬黃沐妍留言力挺「你很棒了！扭傷還是靠自己力量負重到山屋，隔天還是給我們一樣速度下山」，網友也讚「若危及生命，請妳還是叫求救，命是妳自己的，But 妳這次很棒！」
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