蔡淑臻2年前曾想去英國讀語言學校大概半年時間，但因為疫情和拍戲就作罷。她當初只和姊姊說有出國的念頭，沒告知爸媽，她認為爸媽不會同意，所以想要先斬後奏。但已是4字頭熟齡年紀，爸媽還如此保護嗎？她笑說：「我爸媽很傳統無法理解，也有可能覺得我已經4開頭了， 所以沒必要。」
現在國門已開，她也因為腳傷筋膜炎還沒完全恢復，尚未考慮出國念書。她不感到遺憾，「我相信一切都是最好的安排，那時候沒去也好，身體狀況也不好，到那邊求助無門，困在那邊，然後疫情爆發就完了」。
她的筋膜炎有越來越好的趨勢，但還在努力中，不知哪天才能好。跑步對拉來說太傷，透露《村裡來了個暴走女外科》其中一幕「小劉醫生」奔跑畫面是替身。她前2年金鐘獎穿高跟鞋到處奔波，覺得腳筋都要斷了，今年反而還好，表示傷勢有好轉了。
傷漸漸好了，但感情依舊沒著落，她承認自己屬於日久深情派，通常墜入情網都是和工作夥伴。當然也有過一見鐘情，但對方就沒有感受到，而且她又是「害羞人」，有意思對方也不知道。不過她強調「還是有人追」！只是她都覺得不太適合。而且她標準很虛幻「要很了解他自己，對事情都充滿好奇心」。
她有試著想要用交友軟體，「我知道自己喜歡怎樣的人，才會談戀愛，但社會現在就是這樣，我沒啥機會交新朋友，再不積極一點，好像……」。說歸說，她真的下載了app，但在輸入資料時還是退縮，笑說：「弄到一半不想弄了，覺得很奇怪，好淒涼喔......」
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