大井競馬場位在東京都品川區，是唯一一座東京都內的賽馬場。它不但地點絕佳，就位於羽田機場的附近，從山手線濱松町站轉乘羽田機場線的單軌電車，在「大井競馬場前」站下車即可抵達，最大的特色就是有夜間賽事，方便東京的上班族下班後過來賭馬放鬆心情。以外國觀光客度來看，從羽田機場下機後，就在近市區的必經路線上，也很適合做為旅行第一站的行程。
過去為了吸引外國觀光客，只要持外國護照可以免費入場，但現在沒有這個優惠，仍須付100元入場費。但即使只是純粹想進來跟賽馬拍拍照，感受一下賽馬運動的熱鬧氣氛，也是非常划算。
當然，如果想跟記者一樣體驗下注小試手氣的話，最低只要100日圓就能下注了。但因為賭馬學問博大精深，建議第一次來的朋友，可從簡單的押「單勝」(獨贏)或「複勝」(位置) 、「普馬複」（連贏）及「馬連單」（二重彩）玩起。
整個從下注到正式比賽的流程大致如下：每場賽事前，出場馬匹會在圍場（パドック）繞場供民眾在下注前看看馬匹今天的狀態、心情如何、腳步是否輕盈等等。就以「賽馬新手」的記者來說，在看馬兒繞場時，仔細看還是能分辨出哪匹馬的肌肉線條有美、腳步輕盈；哪匹馬今天的狀態亢奮不受控，而這些都會影響最後的賽果。同時大會也會在大螢幕秀出馬匹及騎師的詳細資料、最近戰績以及賠率供賭客參考，當然現場也有販賣「馬報」，如果對下注沒有頭緒的人，也可以直接照著專家建議來下注。
決定好目標後，接著就要去拿下注單，賽馬的玩法一共有：單勝、複勝、枠連複（括號連贏）、枠連單（括號二重彩）、普馬複、馬連單、ワイド（位置Q）、三連複（單T）、三連單（三重彩）等9種。最簡單的玩法就是「單勝」，也就是押哪一匹馬會跑第一名；「複勝」就是押哪一匹馬會跑進前三名；「普馬複」是押哪兩匹馬會跑進前2名，順序不拘；
「馬連單」則是押哪兩匹馬會跑進前2名，但順序需一致。等玩出心得後，再去挑戰複雜的枠連複或三連複。至於下注金額以100元日幣為單位，所以每次押最低100元也可以。
畫好投注卡後，就能到下注機前，先投錢再送卡，馬券就會順利出來啦！接下來就要到賽場去，吃個東西喝點小酒和大家一塊嘶喊為下注的賽馬加油，感受賽馬全力奔馳所帶來的的速度與激情。最後如果幸運押中的話，只要拿著中獎馬券回到下注機前投進去，獎金就會自動出來了，即使語言不通也不怕，十分方便。
另外，大井賽馬場並非每天都有賽事，想過來體驗的人要事先上網查詢賽事表，以免撲空。最後要提醒，賭馬有輸有贏，小賭怡情，如果賭性堅強又或太沉迷而把旅行的盤纏給花光，大大破壞旅遊的好心情可就不好了。
