陳喬恩透露,「去年的時候我做了一個喉嚨的手術,因為醫師診斷我在深度睡眠的時候,喉嚨會塌陷導致於我會呼吸不到空氣,所以就會呈現打呼的狀態,直到大腦把我叫醒,一個晚上一直會重複這樣的狀況」,她去醫院做深層腦電波檢查,「結果是深度睡眠時,我一個小時會中止呼吸大概25次,每次會長達50秒以上,這是屬於嚴重的睡眠呼吸中止症的情況」。

對患此症,她頗為驚訝,「說實在的我活了40幾年來,我從來都不知道自己有這種病,直到我先生發現」,她轉述Alan的說法:「甜美的睡臉,竟發出恐龍般的呼聲,而且常常呼吸會停掉,他就會像電影演的那樣,伸手探我還有沒有氣息,發現真停了很久,然後他就真的驚嚇了。」

醫師說她的情況是很少數,「因為睡眠呼吸中止症通常很嚴重的都是比較肥胖的男人,像我這種體型,還需要開刀的,他也是很少遇到」,她認為此症不是嚴重的病,「有些人聽到『呼吸中止』就會聯想到會不會睡眠時有危險,其實是當你睡眠呼吸不到空氣時,大腦就會把你叫醒,所以你的身體是無法完全進入真正的休息狀態的,這樣長久下去,對健康就會有影響」。

陳喬恩如今事業和婚姻兩得意。翻攝陳喬恩IG
陳喬恩如今事業和婚姻兩得意。翻攝陳喬恩IG

至於她治療的方法,「就是開刀把喉嚨扁桃腺切掉、把睡眠時會塌陷的地方的肉拿掉,以後就不太會有呼吸中止,也不太會有打呼的情況了,有很多人是選擇戴上呼吸器睡覺,因為我的鼻子過敏戴不住,所以才用開刀切除的治療」。她開刀後,「在喉嚨挖掉1塊肉,讓我整整2個禮拜幾乎無法說話,1個月無法吃太固體的食物,我也是活生生餓瘦的,仔細想想也是一舉兩得的事情」。

如今她已經康復,感謝老公說:「有很大的功勞是要謝謝我先生,要不是他被我恐龍般的詭異呼吸驚嚇到,我才知道原來自己有這種病,能夠提早治療」,2023年到來,她開心分享心情,「新年莫名其妙的分享了我的經歷,也是滿突然的,神來一筆啊,那就祝大家新年快樂,多多注意自己睡眠品質的健康」。

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