不同《以愛為營》喻游教授！ 魏哲鳴遇愛情拋直球告白
【記者林秭渝／台北報導】因演出《以愛為營》與《19層》爆紅的寶藏藝人魏哲鳴，演藝圈中有「演員職人」美譽，他也分享永保最佳狀態就是飲食上採營養均衡、少油少鹽為主，如果收工比較早，則會去健身房。至於心靈上因角色本質入戲、出戲的情緒處理，他覺得雙子座本來就很多面，能相對快速切換模式，一般大的情緒戲演完，會看看偶像周杰倫演唱會現場版、看看籃球比賽、和朋友家人閒話家常或吃個甜品放鬆！
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椒麻牛健康餐一份200元好賺？ 老闆喊虧本網友酸唬爛
【王怡人／綜合報導】現代人三餐老是在外，標榜少油、少鹽、營養均衡的健康餐盒成為不少上班族首選，不過一名網友昨天（30日）中午買了一份椒麻牛健康餐盒200元，網友覺得很好賺，老闆卻喊虧本，應該賣300元才合理，卻被網友狂酸「在唬爛」。
台灣每10人就1人結石！阿伯無痛血尿半年 2原因釀禍
【記者林芳如／台北報導】台灣約每10人就有1人結石，尤其夏天發作病人是冬天的3-5倍。一名80歲阿伯半年前開始無痛性血尿，經檢查發現右側腎盂有1顆2.5公分結石，原因跟個人體質及患有心臟病不適合多喝水有關。醫師表示，除非有心臟病或腎臟病，不然建議每天補充2公升水分，且要多運動、少鹽、少肉、少喝咖啡及茶。
快就醫！「三高」留意心肌梗塞5癥兆 控脂4招找回健康
【謝玄辰／台北報導】依據111年十大死因統計，國人死於與心血管相關疾病的死亡率遠超過肺癌與肝癌，而造成心血管疾病的危險因子，主要包含三高（高血壓、高血糖與高血脂）、肥胖、缺乏運動、吸菸等因素，國民健康署分析資料發現，有三高者罹患心血管疾病的風險分別為1.8、1.5及1.4倍。國健署更提醒民眾 留意左胸疼痛或緊縮、喘不過氣、冒冷汗、呼吸困難和頭重腳輕的感覺，可能是心肌梗塞癥兆，要趕緊打119及時就醫！
彰化縣抽驗年節食品結果出爐 中國冷凍馬蹄丁等5產品農藥殘留過量
【記者鮮明／彰化報導】彰化縣衛生局啟動年節食品稽查專案，針對超市、傳統市場、大賣場、食材盤商、素料行、食品製造業、餐廳等應節食品進行稽查，共抽驗禽畜水產及加工品、生鮮蔬果、醃漬蔬菜、乾貨、糖果類、堅果類等計116件，檢驗結果共有澳洲進口砂糖橘、中國進口冷凍馬蹄丁，以及本產茼蒿、2件白蘿蔔等共5件蔬果農藥殘留不合格。
中國呼吸道疾病高發期 官媒發「3招養護呼吸道健康」秒衝熱搜
【董曉潔／綜合外電】中國正處於各種呼吸道疾病高發期，央視今天發布「三招養護呼吸道健康」，訪問中國疾病預防控制中心研究員張宇，教導民眾如果出現發燒、咳嗽、流鼻涕等症狀該如何補水，衝上微博熱搜。
癌友猛吃補反虛弱！忌大辛大熱 牛蒡蓮藕修復細胞提胃氣
【記者林芳如／台北報導】有些癌症病人在放化療結束後，即便攝取足夠營養，還是非常虛弱，呈現手腳冰冷、臉色蒼白、走不動。醫師指出，問題可能不在於缺乏營養，而是身體無法把營養輸送到需要的地方，應該先修復黏膜和血球，進補放在最後，而且多選用養陰補氣藥材，忌麻油雞、薑母鴨、高麗參。
60歲台商「3高有2高」 長年失控變心臟衰竭！竟是腫瘤作祟
【記者鮮明／台中報導】60歲台商林先生早在20幾歲時就檢查出有高血壓，後來還罹患糖尿病，因病情歷經30多年來長期失控，出現心臟衰竭症狀，緊急返台治療。大里仁愛醫院心臟內科黃民評醫師診斷發現，原來林先生心臟衰竭的關鍵主因是體內腫瘤影響代謝，進而造成血壓和血糖控制不易，呼籲民眾切勿輕忽病情，應該盡速尋求專業醫師診治，避免延誤黃金治療時機，發生無法挽回的憾事。
「更年期」支持韓國瑜不是唯一選擇 靠「二要」保心血管安康
【趙虎威／綜合外電】高雄市前市長韓國瑜日前現身站台輔選，大發「驚句」，「就支持我的男的，基本上都攝護腺腫大，支持我的女的，都過了更年期。」就正值更年期或是過了更年期的女性來說，支持韓國瑜不是唯一選擇，更可以靠著「二要」保心血管安康，讓自己更健康。
李克強「心臟病」驟逝 專家提供：普通人簡單便宜「10大護心飲食建議」
【國際中心／綜合外電】中國前總理李克強昨日（10/27）因「心臟病」驟逝，消息傳來震驚世界，也引起了各種傳言。畢竟，李克強年僅68歲，過去從未聽聞有心臟方面的疾病，又理應受到最完善的健康照顧，卻突然因「心臟病」而驟逝。不過，對一般「普通人」來說，又沒有擋到別人的權力之路，只要顧好健康就好。美國心臟協會就提供了「10大護心飲食建議」，供普通人養生參考。
更年期注意！心血管疾病風險倍增 靠「二要」保安康
【李芷妤／台北報導】更年期女性要特別注意心血管疾病！根據衛生福利部2022年死因統計調查，心血管疾病為女性第二大死因，特別是停經後，雌激素分泌量減少，導致腹部脂肪容易堆積、血脂異常、胰島素抗性增加，增加罹患心血管疾病風險及衍生的死亡風險倍升。
高血壓患者對鹹味感受較弱 反而攝取過量鹽分
【趙虎威／綜合外電】高血壓患者通常必須減少鹽分的攝取，然而研究顯示，高血壓患者通常會對鹹味感受較弱，由於沒有感受到食物的鹽分，反而導致了攝取過量的鹽分，又進一步惡化高血壓的症狀。
國際專家指南：每天瑜伽冥想45分鐘 有助降低血壓
【張翠蘭／綜合外電】高血壓是早死的主要原因，根據「國際高血壓協會」（ International Society of Hypertension）發布的最新指南，每天練習約45分鐘的冥想或瑜伽，有助降低與壓力相關的高血壓。
義饗食堂黑松露牛小排義麵套餐限時買一送一 鮮蔬活高蛋白餐盒180元起
【陳揚盛／綜合報導】迎接開學季商機，晶華國際酒店集團旗下位於捷絲旅臺大尊賢館二樓「Just Italian義饗食堂」即日起9/27趁勢祭出「黑松露牛小排義大利麵」限時買一送一，優惠折扣後平均每人僅400元起，即可開嗑黑松露牛小排義大利麵套餐，含鮮蔬沙拉、主廚例湯、飲料吧免費無限享用。9/14起也推出鮮蔬高蛋白外帶輕食餐盒，提供「燻鮭魚鮮蝦佐檸檬油醋沙拉」及「香料舒肥雞胸黎麥佐胡麻沙拉」等兩款選擇，驚喜價每盒只要180元起，平日每日限量30個，前20名取餐再加贈人氣特調飲品。
義饗食堂香煎鮭魚父親節套餐不分平假日 午晚餐限時禮遇68折
【陳揚盛／綜合報導】歡慶父親節到來，晶華國際酒店集團旗下位於捷絲旅臺大尊賢館二樓的義式餐廳「Just Italian義饗食堂」，即起至8/18不限平假日、不限午晚餐推出「香煎鮭魚奶油白醬通心粉」套餐限時68折禮遇，優惠折扣後平均每人400元起，即可大啖香煎鮭魚，再佐以濃郁順口的奶油白醬通心粉，搭配清爽沙拉、主廚湯品以及無限享用飲料吧，即日起開放官網線上訂位，每日數量有限售完為止。
醫曝抽血驚見「結凍豬油」調節血脂靠1招
【特別企劃】以小吃、夜市美食聞名的台灣，尤其是鹹酥雞、香雞排讓全世界各地的饕客趨之若鶩。但你知道嗎？每4個台灣人中就有1人有高血脂！ 近日就有急診科醫師在臉書分享一位病患抽血檢查，血液靜置了幾小時竟出現「油血分離」的恐怖畫面，引起網友熱議，紛紛留言驚呼「超像豬油凍」。健保署指出三酸甘油脂一般正常值應小於150mg／dl，也警惕大家：千萬別吃太油！
醫曝抽血驚見「結凍豬油」 搶救高血脂靠1招
【特別企劃】以小吃、夜市美食聞名的台灣，尤其是鹹酥雞、香雞排讓全世界各地的饕客趨之若鶩。但你知道嗎？每4個台灣人中就有1人有高血脂！
快算自己腦中風機率！簡單3步驟 預測未來10年5大慢性病風險
【記者林芳如／台北報導】衛生福利部2022年國人十大死因統計，約六成與慢性疾病相關，35至70歲民眾可善用國民健康署的「慢性疾病風險評估平台」，只要簡單3步驟就能計算出未來10年內罹患5種慢性疾病的風險，包含冠心病、腦中風、糖尿病、高血壓、心血管不良事件。
最美啦啦隊超高值顏曝光 長太美媽媽狂查勤打爆打電話
【記者林丞偉／台北報導】夢想家啦啦隊「Formosa Sexy」向華語樂壇叩關，今（18日）首發單曲《Sexy Beast》曝光了。公布由啦啦隊女王「梓梓」領軍擔任全隊長，集結了各具風貌的Formosa Sexy女孩們「Lulumi」、「少鹽」和「芊芊」，4位高人氣啦啦隊女神成團，她們的IG追蹤人數高達120萬人次，相當驚人，尤其隊長「梓梓」一人就包辦了80萬人，展現驚人發電機魅力。
啦啦隊女神梓梓胸抱籃球帶團性感出道 豔陽高照狂舞「內褲都濕了」
【李志展/台北報導】世足盃正席捲全球，啦啦隊女神最受歡迎，矚目的「P.LEAGUE+」職籃聯盟年度啦啦隊、夢想家啦啦隊「FORMOSA SEXY」正式出道，由IG總追蹤超過120萬人次的梓梓、Lulumi、少鹽和芊芊所組成，首發單曲《Sexy Beast》熱力四射，為拍攝《Sexy Beast》MV，女孩們凌晨4點就起床妝髮，Lulumi的頭髮要編3小時，一向都是夜貓子的4位女孩，為了MV前一晚根本沒睡！而始料未及的是，抵達現場被導演安排狂舞橋段，扭身擺腰狂跳50次，而當天豔陽高照，女孩們就算穿著清涼，還是耐不住炙熱高溫，跳完汗流浹背，Lulumi苦笑：「跳到連內褲都濕了，早知道就多準備一套。」
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