近1成更年期女性一激動就「漏尿」 5招教妳擺脫不適
【記者黃泓哲/台北報導】根據國民健康署的110年調查,40至59歲的停經女性中,有8.3%的人在咳嗽、大笑或打噴嚏時會出現漏尿情形,嚴重影響生活品質。國民健康署提醒,透過5個簡單方法,包括控制體重、加強骨盆底肌訓練、適量飲水、避免刺激食物和保持清潔,可以有效減少漏尿的不適,重拾自信生活。
【記者黃泓哲/台北報導】根據國民健康署的110年調查,40至59歲的停經女性中,有8.3%的人在咳嗽、大笑或打噴嚏時會出現漏尿情形,嚴重影響生活品質。國民健康署提醒,透過5個簡單方法,包括控制體重、加強骨盆底肌訓練、適量飲水、避免刺激食物和保持清潔,可以有效減少漏尿的不適,重拾自信生活。
【李威翰/綜合外電】美國密西根州有間雜貨店施工時,承包商看到屋頂有條延長線十分好奇,上樓查看驚見招牌內竟住了位34歲女子,空間之大還擺得下電腦、印表機和咖啡機,十分愜意。
【吳惠菁/綜合報導】擅長舞蹈的女星金晨參加《乘風破浪的姐姐》第1季人氣翻漲,她曾和鄧倫交往,近來意想不到與歌手胡夏傳緋聞,今天進一步被狗仔曝光已進展到拜訪父母,小倆口手挽手遛狗,金晨大剌剌敷著面膜,在胡夏面前輕鬆自在,親密關係不言而喻。
【吳惠菁/綜合報導】52歲香港歌手湯寶如早年和劉小慧、黎瑞恩、王馨平並稱「寶麗金四小花」,也與同公司的周慧敏交情深厚。湯寶如與賽車手男友相戀多年育有1子,近年她照顧兒子偶爾接商演,生活自由自在,日前她一身黑衣黑裙為萬人盛宴獻唱,台下觀眾錄影放上抖音,只見她溢出雙下巴、身形臃腫,與自己平時社群曬照差別甚大。
【記者李子凡/綜合報導】來自挪威、在台灣有著可愛中文團名的北歐雙人組合「好自在樂團」( Kings Of Convenience),將於2023年3月第2度造訪台灣,這不僅是他們在後疫情時代所重啟的亞洲巡演,更是他們相隔13年後再度來台,昨天門票開賣,讓粉絲趨之若鶩,首日即接近完售。
【國際中心/綜合外電】部分心理病態者(psychopath)善於隱藏性格,旁人難以察覺,不過最新研究指出,交談時觀察女性的頭部動作,或許能略知一二。
【陳揚盛/綜合報導】距離母親節越來越近,屈臣氏於LINE官方帳號展開2024母親節夢幻禮物大調查,揭曉媽媽們最期待收到的禮物排名,屈臣氏即日起至5/15推出「媽咪禮物節」,不僅有母親節商品滿千送百,更祭出700件商品任意混搭第2件5折、寵i會員獨享消費滿800(折扣後)送800(電子折價券)、醫美商品滿額最高送300(商品提貨券),以及20大護膚品牌滿500(折扣後)送100(商品提貨券) 、12大保健品牌滿1000加贈100(商品提貨券)等眾多好康。
【記者何心嵐/台北報導】女性生理期必備衛生棉,全聯今(4/11)日宣佈4月12日到4月25日推出「棉棉博覽會」並祭出雙重優惠,活動首推360度超防漏褲型衛生棉,「靠得住完美封漏晚安好眠褲-經典完封2片」任4包特價149元,買8包享現折30元,平均每片不到16.8元。
【即時中心/綜合報導】汪小菲今日開戰前妻大S一家,還對小S、具俊曄、S媽也全都放話狠嗆,讓作家黃大米看了相當有感觸,指夫妻離婚後只剩算術,要避免「經濟制裁」,要有這種能力才能「好自在」!
【記者趙大智/台北報導】黃舒湄去年6月控訴導演易智言權勢霸凌,一直拖著沒講是怕「被業界封殺」,當時易智言回應「針對角色而非個人」。那之後是否真的遭到封殺?她說:「我戲本就接得不多,影響的層面,應該是大家發現黃舒湄有帶槍吧。」
【記者張瑞振/台北報導】人生中會遇到無數的朋友,有的是貴人,有的是損友,有的甚至會設計陷害你,但無論是在職場、生活、愛情或友情,最終還是靠你自己去處理,清水孟國際塔羅小孟老師揭露,哪3個星座的人,能做自己最好的主人。
【記者邱瓈瑩/台北報導】韓國「性感小野馬」泫雅的穿衣風格大膽無極限,日前她出席德國精品BOSS於美國邁阿密舉行的2023春夏系列時裝秀,只穿了一件淺黃色中長寬版緞面西裝外套踩上高跟鞋到場,深V衣領下深溝隱現,更別說下身完全失蹤,而即使是在走光的危險邊緣,她也是好自在!
【記者何心嵐/台北報導】家樂福35周年慶明(3/27)開跑,推出1萬杯咖啡免費送,還有多樣生活用品買1送1,或購買指定品牌商品,滿額送現金折價券,並聯合日本好食展,精選超過300樣商品,業者希望藉此增加買氣,帶動新一波業績。
【記者陳張眾/綜合報導】女星林心如製作的實境節目《光露營就很忙了》播出即將進入尾聲,家庭、工作兩頭燒的她,日前也趁好天氣出門走走、享受喝杯咖啡的自在。對於難得忙裡偷閒的好時光,她開心在IG發文寫下「偶爾放風的時刻就是這樣輕鬆自在」,不過若是仔細觀察她這身看似隨興的造型,可是一點也不簡單。
【記者王雪玲/台北報導】買衛生棉也能做公益。P&G寶僑家品旗下好自在與屈臣氏共同發起「#做自己好自在」活動,由入圍金鐘獎戲劇節目女主角獎的連俞涵擔任公益大使,即起至2023年1/18於屈臣氏實體或線上通路售出一包好自在衛生棉,好自在就捐一片衛生棉予勵馨基金會,陪伴近千位女孩一步步斬獲自信、成就更好的自己。
【吳惠菁/綜合報導】《超級星光大道》第6季冠軍出身的歌手胡夏,出道以來首次傳緋聞,今年1月被拍到和同為33歲的女星金晨在停車場摟抱,網友還在錯愕歌手和演員怎會湊在一起,昨又被曝光春節期間他去拜訪女方家長,進展快到讓人來不及吃瓜。他曾在節目中透露暗戀的對象是藝人,原來早已偷偷寫「暗戀文學」,包括對金色的晨光比心、學金晨跳舞等。
伊能靜和前夫哈林(庾澄慶)育有1子庾恩利,從前暱稱小哈利的庾恩利近日在葡萄牙里斯本歡慶21歲生日,開心曬出自己的女裝照,他頂著一頭過肩長髮、略施淡妝,身穿白色流蘇長裙、腳蹬高跟鞋,註明是「birthday dress」,妖媚扮相「比女人還要女人」受到矚目,一躍成為微博熱搜冠軍。
【記者李志展/綜合報導】白安新歌《不夠特別的我不要》展示現代人對於自我喜好追求、不願妥協的態度,MV特別邀請傻子與白痴共演,白安也獻出許多「特別」,首次嚐試鮮紅唇妝,展現別於以往的自己,自告奮勇提議希望在MV中能飛高高,因此導演安排專業吊鋼絲團隊,讓白安飛到5層樓高度,她說:「我發現我不太怕,第1次往下看還是有點緊張,但越吊越自在,還可以往下看車來車往。」
阿霞的閨蜜最近被渣男分手,每天流淚到天明,讓阿霞看了有夠心疼,特地上串流平台找了10部「光棍節片單」,要讓閨蜜看看不是所有男生都這麼壞,不要因為1顆老鼠屎,覺得整鍋湯都是臭酸的,還是要期待這世界上有真愛,就算失戀也應該重拾追求愛情的勇氣,從片單中「取經」脫單小撇步。
【陳揚盛/綜合報導】雙11購物節即將到來,愛買量販宣布實體賣場限時2日全館單筆消費滿千就送1111元,最高送6666元,還有APP會員獨享點數加碼贈;愛買線上購物蝦皮商城平台歡慶粉絲破百萬,雙11當日驚喜活動狂出,有限量抽百元劵、下單不限金額抽整單免費、消費滿額抽 Apple Watch等。